Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав «Шоколадный батончик Snickers minis = 15г».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на съедобной части.
Энергетическая ценность Шоколадный батончик Snickers minis = 15г составляет 503 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «Конфеты «Mars minis», нуга и карамель, 1шт-12,9г (ООО “Mars”) — 452 кк».
Энергетическая ценность Конфеты «Mars minis», нуга и карамель, 1шт-12,9г (ООО “Mars”) — 452 кк составляет 452 кКал.
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Шоколадный батончик Snickers minis = 15г богат такими витаминами и минералами, как:
витамином B5 — 11,8 %, витамином PP — 18 %, калием — 12,9 %, магнием — 18 %, фосфором — 23,8 %, марганцем — 17,5 %, медью — 27 %, селеном — 14,2 %, цинком — 20,8 %
Чем полезен Шоколадный батончик Snickers minis = 15г
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
калорийность 503 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Шоколадный батончик Snickers minis = 15г, калории, нутриенты, полезные свойства Шоколадный батончик Snickers minis = 15г
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 г
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.