В Москве работает больше 50 сервисов доставки готовой еды на каждый день.
Многие из них пандемии усилили дезинфекцию на производстве, освоили бесконтактную доставку и расширили ее границы до 50 км за Мкад.
Мы собрали 14 компаний в разных ценовых сегментах, которые занимаются доставкой рационов питания.
Технологические новички вроде «Самоката» и «Перекрёстка» против «ветеранов» онлайн-ритейла в лице «Утконоса» и Вкусвилла.
За карантин я научилась покупать продукты в интернете впрок, а вот с заказом «чего-нибудь к чаю» у меня все еще проблемы. Я фрилансер, живу в Москве, и иногда могу несколько дней не выходить из дома — заканчивается молоко, яйца на завтрак, КОФЕ, йогурты на «второй ужин». А дел бывает столько, что нет времени выскочить до ближайшего магазина. Поэтому сервисы экспресс-доставки — это мое спасение.
Представьте: вместо нервной и долгой поездки в супермаркет вы выбираете нужное в интернете, а курьер привозит свежие продукты прямо к вам домой.
Этим занимаются специальные сервисы доставки. Многие из них работают как посредники — привозят продукты из нескольких сетевых гипермаркетов. У других собственные склады: они сами как гипермаркеты, но продают только онлайн. А у некоторых крупных продуктовых сетей есть собственные службы доставки.
Рассказываем, какие есть сервисы доставки продуктов на дом и чем они различаются.
Утконос — это живая история: он запустился очень давно и много лет был самым крупным сервисом доставки в России. Довольно долго Утконос занимался только отложенными доставками — к определенному времени. Сейчас появилась и срочная доставка.
Ассортимент достаточно широкий. Кстати, у Утконоса есть и собственная торговая марка. Вернее, даже несколько.
Цены в среднем как у всех, сэкономить можно за счет скидок и промокодов. Но есть минимальная стоимость заказа — 350 рублей для быстрой доставки и 750 для доставки ко времени.
В Утконосе закупка обошлась бы мне в 1357 рублей 60 копеек.
«Теперь я на пп!»
Воображение рисует нам картинки с красивыми тарелочками, с овощами и зеленью.
В реальности у большинства это гречка, отварная курица и огурцы. И уже через неделю мы не можем думать ни о чем, кроме пирожного, конфетки или булочки. На этом правильное питание заканчивается и переносится «в другой раз».
Последнее обновление: 8 августа 2023 года.
Но сегодня каждый из нас может воспользоваться такой приятной «опцией», как сервис доставки правильного питания. И самое главное, чтобы это был именно тот набор еды на неделю, который вы представляли, когда решили изменить свою жизнь.
Для того, чтобы правильное питание стало образом жизни, не спешите кардинально менять свой привычный рацион. Жесткая диета и отказ от всех гастрономических удовольствий мало кому идет на пользу. Считайте, что делая заказ в сервисе по доставке готовых блюд, вы заботитесь о себе. Вы даете организму узнать, что правильное питание — это вкусно, красиво и разнообразно.
Я составила для вас свой личный рейтинг доставок готовых блюд в Москве:
Если у вас есть собственный любимчик в мире доставки готового питания, обязательно делитесь в комментариях. Я с радостью прочитаю о вашем опыте взаимодействия с данными сервисами.
Лавка доставляет только быстрые заказы, время ожидания — до 25 минут. При этом время ожидания и стоимость доставки растут, если у Лавки слишком много заказов. Или в плохую погоду, когда доставить заказ сложнее.
Неудобный момент — нельзя заменить продукт. Если товар закончился, пока вы оформляли заказ, он просто пропадет из корзины. Зато обратная связь довольно оперативная. Например, можно уточнить в чате поддержки, где сейчас курьер.
Общая сумма — 1533 рубля. Получилось больше, чем в других местах, хотя всю корзину набрал со скидками. И пришлось выбрать довольно дорогие томаты, потому что обычных не было в наличии.
Fresh — это часть большого Ozon, раньше он назывался Ozon Express. Заказ можно оформить на сайте или в приложении. Нужно указать свой адрес и выбрать время (15 минут или час) от этого будут зависеть стоимость доставки и ассортимент. Очень важно не пропустить этот момент, потому что вам предложат разные витрины. Если не сориентируетесь вовремя, то либо потеряете половину собранной корзины, либо будете ждать гораздо дольше чем планировали.
В целом есть всё что нужно, готовая еда и даже собственная торговая марка.
По скидкам всё стандартно: на какие-то продукты действует акция, и за заказ можно получить баллы программы лояльности, если вы в ней участвуете.
Стоимость корзины — 1185 рублей. Повезло – успел выбрать последний шоколад Ritter Sport с орехом до того, как он закончился. А вот российского сыра не оказалось.
Доставка продуктов на дом в Москве
Заказ продуктов на дом в Москве с доставкой – преимущества
Не всем удобно делать покупки в обычных магазинах. Онлайн доставка продуктов позволяет:
покупать высококачественные продукты по доступным ценам, доставляемые в изотермических фургонах и транспорте с климатическими установками;
Купить продукты онлайн могут физические и юридические лица. Заказы фирм и компаний ведет персональный менеджер, предоставляется полный пакет отчетной документации. Наш интернет магазин продуктов питания неустанно совершенствует сервис, расширяет ассортимент для того, чтобы клиенты были полностью удовлетворены товаром и оказанными услугами.
Самокат доставляет из своих дарксторов (так называются магазины-склады). Поэтому у него свой пул товаров, который зависит от города и района. У такого формата есть свои плюсы и минусы. Из плюсов — интересные продукты собственной торговой марки. Еще там есть прикольные вещи из непродуктовых категорий вроде гелей для душа «Черный перец и ваниль» или «Хмель и бергамот». Ну и доставка в целом действительно быстрая. Хотя скорость зависит от того, где находится даркстор. Недостаток же в том, что к концу дня обычные продукты вроде хлеба или курицы могут закончиться, хотя заказать авторский гречишный шоколад всё еще можно (но не всегда нужно).
В Самокате можно немного сэкономить на товарах собственного бренда Самоката и на некоторых акционных товарах. Еще сейчас действует новая категория «Цены как вчера». В ней собраны продукты, цены на которые зафиксировали и не планируют менять (по крайней мере, пока).
Но один хлеб вам все-таки не привезут, есть минимальная сумма заказа. Насколько я понимаю, она разная в зависимости от района и нагрузки на сервис. Сейчас минимальная сумма у меня — 250 рублей. Заказ можно оформить только через приложение, на сайте такой возможности нет.
Корзина вышла на 1257 рублей. Понравилась цена на молоко со скидкой.
Сеть магазинов «Вкусвилл» осуществляет доставку правильного питания прямо к вам домой.
Рационы составлены диетологом-нутрициологом, а также проверены и согласованы Общероссийской общественной организацией «Российский союз нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии».
Пример меню на 1500 ккал в день:
Для тех, кому удобен самовывоз, можно забрать еду самостоятельно из ближайшего магазина «Вкусвилл».
СберМаркет доставляет из торговых сетей, т.е. заказ будут собирать прямо в магазине. Самих магазинов много, так что можно найти практически всё. Есть быстрая доставка из магазинов рядом с домом (примерно в течение часа), но мне больше нравится заказывать заранее: тогда выбор супермаркетов заметно шире, и соответственно шанс найти хорошие скидки.
Один заказ = один магазин. Но это, кстати, не только продукты: тут есть зоомагазины и магазины товаров для дома вроде FixPrice и Улыбки Радуги, цветочные, аптеки. Хороший вариант, если хочешь закупиться сразу по всем фронтам.
Еще один плюс: привозят действительно хорошие продукты. Сам я постоянно забываю посмотреть срок годности или проверить, не попались ли разбитые яйца, а сборщик всё проверяет, звонит и предупреждает, если где-то срок годности подходит к концу. И обсуждает с тобой разные варианты, чем можно заменить. Заказы собирают аккуратно, мне всё всегда доезжает в целости и сохранности.
Если есть вопросы к качеству, или в заказе чего-то не хватает, деньги легко вернуть через службу поддержки.
Получилась корзина на 1032 рублей 33 копейки (спойлер: она оказалась самой экономичной). Особенно порадовала цена на помидоры. Кстати, здесь довольно удобно смотреть скидки: у каждого магазина они собраны в отдельный раздел «Спецпредложения».
ВкусВилл доставляет заказы сам, а еще совместно со СберМаркетом, Delivery и Яндекс. Едой. В среднем доставка занимает час, а вообще — до двух часов. Можно и оформить заказ на более поздний срок, выбрав часовой интервал. Если нужно получить продукты быстрее, есть платная экспресс-доставка.
У ВкусВилла свой особенный ассортимент. В основном все продукты собственной торговой марки. Это здорово, если ты любишь продукты ВкусВилла, но, конечно, ограничивает, потому что можно не найти каких-то привычных товаров. Поэтому я сомневался, стоит ли включать ВкусВилл в общее сравнение, но всё-таки решил показать.
Если есть вопросы по заказу на ВкусВилле (чаще всего это касается овощей и фруктов) сборщики с вами связываются и предлагают варианты. Также есть поддержка в чате, правда часто приходится долго ждать ответ. И отдельный минус для меня — это пластиковый пакет, который надо оплачивать дополнительно в любом случае, даже если в заказе 1–2 товара.
У ВкусВилла есть своя система скидок, а также акция «Любимый продукт» для тех, кто покупает регулярно. Недавно в приложении появился раздел «Доступно каждому» с подборкой товаров по выгодным ценам. Но если честно, я не нахожу там действительно низких цен. По-моему, у других все-таки дешевле.
Во ВкусВилле корзина получилась на 1229 рублей 34 копейки.
Хотите снизить вес, при этом сохранив мышечную ткань? Попробуйте кето-диету. Низкоуглеводная программа питания, при которой уменьшение массы тела происходит за счет использования жира в качестве энергии.
Также в меню можно найти блюда с пометкой CHEAT MEAL. Это небольшое плановое нарушение диеты. Такой прием помогает снять психологическое напряжение и предотвратить срывы.
Сервис с собственным производством в Москве. Вы всегда можете быть уверены, что вам доставят свежие, вкусные и разнообразные блюда. Если вы привыкли питаться «как готовила мама», вам подойдет линейка «Классика домашней кухни». Там собраны блюда, которые мы так любим: котлетки с тушеной капустой, картофельная запеканка с мясным фаршем и даже манты.
Тем, кто считает ккал, можно будет выбрать в меню от 4 до 6 блюд. Завтраки, горячее и напитки в каждом рационе, а супы и салаты чередуются через день.
Сервис My Food предлагает вам такое широкое разнообразие блюд, которое вы не встретите даже в популярных ресторанах.
«Сбермаркет» — это не сервис доставки какого-то одного ритейл-бренда, а агрегатор с функцией экспресс-доставки из крупнейших сетей. Среди доступных сетей в Москве — такие гиганты, как «Ашан» и Metro. Я выбрала для оформления заказа Metro, потому что я никогда не была в этом магазине офлайн — было интересно, какой ассортимент предложит мне онлайн-сервис.
Тут коллаборация «Сбермаркета» с Metro не разочаровала — огромный выбор снеков, бесконечный список с вариантами газировки, вплоть до «Боржоми» со вкусом граната. И цены под стать — не оптовые, конечно, но очень даже демократичные. Единственное, чего в этом магазине не хватает — это готовых блюд. Впрочем, это вполне логично для такого гипермаркета, как Metro — если вы пользуетесь «Сбермаркетом» и хотите купить что-то из кулинарии, вероятно, логичнее выбирать из ассортимента «Ашана».
И все было хорошо, пока я не дошла до страницы оформления заказа. И тут-то меня ждал сюрприз: минимальная сумма заказа — 1500 рублей! Я погуглила, и оказалось, что при выборе «Ашана» ситуация была бы аналогичной.
Так что, хоть «Сбермаркет» и позиционирует себя как сервис экспресс-доставки, он скорее подходит для больших закупок — просто позволяет получить продукты на неделю быстрее, чем многие другие сервисы для покупок впрок.
Оформить заказ мне не удалось — не нарушать же правила эксперимента? Поэтому не вижу смысла оценивать «Сбермаркет» — скажу только, что это приложение не стоит сравнить с сервисами экспресс-доставки, ведь оно из совсем другой категории.
Хороший выбор программ, которые подойдут спортсменам, тем, кто стремится поддерживать свое тело в хорошей форме, и тем, кому хочется похудеть.
В каждой программе можно посмотреть примерное меню на 7 дней. Блюда разнообразные и эстетически приятные. Вы явно не будете чувствовать себя голодным, скорее насладитесь балансом мяса, рыбы, овощей и круп. А для тех, кто не представляет свою жизнь без сладкого, в меню каждый день есть десерт, например облепиховое крем-брюле в слоеной тарталетке, шоколадный мусс, ореховые сырники или чизкейк.
BeFit
Кратко: качественная еда без затей.
Города доставки: Москва, Петербург.
Что особенного: есть приложение, можно исключать ингредиенты и блюда, есть программы для питания только в офисе (ланч, обед, полдник).
Цена в день: от 950 ₽.
Сервис BeFit характеризует простота во всем: здесь показывают, как выглядит производство, перечисляют меры по усилению безопасности — стерильная упаковка, санитарная уборка, работа только в индивидуальных средствах защиты.
Компания работает в Москве и Петербурге, в обоих городах доступны шесть программ пятиразового питания: для похудения, набора массы, без мяса и так далее. Хотя еда простая и домашняя, организаторы ориентируются на здоровые рецепты, например не используют сахар. Вместо него — стевия и сироп топинамбура. Использованную упаковку можно отдать курьерам на переработку.
Акции: 1000 баллов за рекомендацию друзьям, скидка 5% при заказе от 2 недель.
Solo Food
Кратко: «Королевский рацион» диетолога Маргариты Королевой.
Города доставки: Москва.
Что особенного: питание ресторанного уровня, нутрициолога.
Цена в день: от 2400 ₽.
Маргарита Королева — диетолог «из телевизора» — пишет книги, помогает худеть артистам и с 2009 года возглавляет сервис готовых рационов питания. Раньше он назывался «Королевский рацион», а под новым именем Solo стал более демократичным и универсальным.
В большинстве программ меню не повторяется в течение 35 дней, а вместо привычных пяти приемов пищи — шесть. Меню тоже необычное: это сложные, многосоставные и красиво поданные блюда из не самых ходовых ингредиентов. Этим и объясняется высокая цена.
Grow Food и «Прием!»
Кратко: сервис со своим заводом и супербюджетным меню.
Что особенного: доставка каждые два или три дня, есть 9 рационов готовой еды для похудения и программа питания только с завтраками.
Цена в день: от 330 ₽ в «Прием!», от 750 ₽ в Grow Food.
С 2015 года сервис Grow Food, специализирующийся на спортивном и диетическом питании, прошел большой путь: у компании появились собственные продуктовые заводы, а доставка заработала не только в Москве и Петербурге, но и в МО и ЛО. У Grow Food только для похудения есть пять разных меню на выбор — от супербыстрого детокс-похудения до комфортного и планомерного сбрасывания килограммов. Есть возможность заменить блюда, которые не нравятся.
Вдобавок к основному сервису появился более бюджетный «Прием!»: низкие цены обеспечивает доставка раз в три дня, а не ежедневно, и три приема пищи в день, а не как у других сервисов.
Акции: в Grow Food — кэшбэк за участие в акциях, рекомендации друзьям или подключение семейного тарифа.
Smart Calories
Кратко: душевный сервис с персонализированными программами.
Город доставки: Москва.
Что особенного: 8 программ, в том числе для офиса, в команде есть
Цена в день: от 1700 ₽.
В команду Smart Calories входят , диетолог-эндокринолог и поставщики хороших локальных продуктов. Хотя у сервиса есть готовые программы, главное преимущество — персональный подход.
Из меню можно убрать или заменить другим продуктом мясо, определенные овощи, крупы или морепродукты. Или пойти дальше и создать индивидуальную программу не дороже, чем за 3000 ₽ в день. Все блюда готовят без сахара, соли, сливочного и рафинированного масла.
Есть рационы для детей, беременных и кормящих женщин.
Утконос
Сколько стоит: 0 ₽ Минимальный заказ: 1000 ₽ Где доставляют: Москва и Московская область Где заказывать: на сайте, в приложении для Android и iOS
На главной странице всегда есть подборка акций
Онлайн-магазин «Утконос» доставляет только в Москве и Подмосковье. Курьеры работают до 22:00, а заказ привозят в срок от 15 минут — в зависимости от загруженности и адреса. Обещают доставлять товары с остаточным сроком годности не менее 50% от общего.
У сервиса есть программа лояльности: в зависимости от суммы заказов за месяц будет доступен кэшбэк баллами по нескольким категориям товаров. Например, если за месяц потратить 6000 ₽, то будет доступно три категории товаров, за покупку которых начислят баллы. А при тратах от 15 000 ₽ в месяц будет бесплатная доставка.
С конца 2022 года пользователи жалуются на сбои в работе приложения, уменьшенный ассортимент и изменения в условиях доставки: например, заказ могут привезти на такси. И если раньше «Утконос» возил продукты только с собственных складов, то сейчас могут доставить товары с полок «Ленты» — многим это не нравится.
Что пишут в отзывах:
Яндекс Еда
Сколько стоит: от 0 ₽ Минимальный заказ: зависит от условий магазина Где доставляют: 186 городов Где заказывать: на сайте, в приложении для Android и iOS
«Яндекс-еда» доставляет продукты из ресторанов и сетевых магазинов и с собственных складов «Яндекс-лавки»
Доставка из «Вкусвилла» стоит от 49 ₽, а заказ от 1900 ₽ привезут бесплатно
Сервис, в котором можно заказать готовую еду из ресторанов и продуктов из магазинов. Время и скорость доставки зависят от режима работы магазина. Когда выбираете конкретную точку, видите, когда привезут заказ. Отдельно берут плату за работу сервиса — 39 ₽.
Стоимость доставки и минимальный заказ из супермаркетов и ресторанов зависят от конкретного магазина. Пользователи жалуются, что иногда курьер может вообще не приехать — и заказ отменяют: тогда приходится разбираться с поддержкой, чтобы вернуть деньги.
Еще у «Яндекса» есть продуктов Продукты хранят на собственных складах. Доставка обычно выходит дешевле, чем во многих других магазинах, и нет дополнительной оплаты работы сервиса. Но пока работает только в Москве, Санкт-Петербурге и Иркутске.
Dellos Delivery Diet
Кратко: пятиразовое питание от шеф-повара ресторана «Турандот».
Что особенного: вдобавок к меню можно заказать и другие блюда.
Цена в день: от 3500 ₽.
Maison Dellos владеет московскими ресторанами «Турандот» и «Шинок», кафе «Пушкинъ», сетью и собственной доставкой Dellos Delivery. К ней и приписаны готовые рационы, которые придумал «Турандот» Дмитрий Еремеев при участии врача-диетолога.
Выбор небольшой, но солидный. Ресторанное меню с русскими акцентами доступно в двух вариантах: для поддержания веса и для его снижения. Есть еще детокс-меню
IGooods
Сколько стоит: от 99 ₽ в зависимости от веса заказа и города Минимальный заказ: 1500 ₽ Где доставляют: 12 городов, а также Московская и Ленинградская область Где заказывать: на сайте, в приложении для Android и iOS
Список доступных магазинов и стоимость доставки зависят от конкретного адреса
Курьеры сервиса собирают заказы в магазине и привозят их в пакетах, термосумках и контейнерах за 90 минут. Из каких магазинов можно заказать продукты на дом, зависит от города. Основные супермаркеты — «Метро», «Лента» и «Ашан», но в отдельных городах добавляются «Вкусвилл», Super Babylon, «Окей», «Глобус» и другие.
Из неприятного: пользователи жалуются, что иногда сложно подобрать удобное время доставки. Из приятного: при заказе можно указать, чтобы на упаковку продуктов потратили минимум пакетов. Оплатить можно наличными — в том числе курьеру.
Покупатели отмечают, что сотрудники «Айгудс» всегда ищут самые свежие продукты и предложат замену, если выбранного товара не окажется в наличии. Это и минус: искать альтернативу иногда приходится большинству продуктов.
Сбермаркет
Сколько стоит: от 59 до 129 ₽. Цена зависит от города, магазина и веса покупок Минимальный заказ: 200 ₽ Где доставляют: 159 городов Где заказывать: на сайте, в приложении для Android и iOS
Полный список городов, где работает сервис, — на сайте
«Сбермаркет» доставляет продукты с полок магазинов. Покупки привозят в течение часа после заказа, а доставка из магазинов у дома занимает от 20 минут. При этом на сайте указан интервал ближайшей доставки, например с 15:00 до 17:00.
Сотрудники обычно проверяют сроки годности и внешний вид продукта, потому что берут товар сами с полки магазина. Если с проблемы, предложат выбрать другую марку или отказаться от покупки. Услуга сборки оплачивается отдельно от доставки — от 29 ₽ за заказ.
«Сбермаркет» работает практически со всеми продуктовыми сетями: «Метро», «Ашан», «Лента», «Окей», «Мираторг», «Вкусвилл». Полный список партнеров — на сайте.
В каждом районе свой список доступных магазинов. Чтобы проверить, откуда можно заказать товары, напишите свой адрес. Заказ можно забрать самовывозом из супермаркета, который вы выбрали.
Доставляют не только продукты. Например, сотрудники сервиса купят за вас безрецептурные лекарства, косметику или корм для питомца.
В центре Санкт-Петербурга доступна доставка из 27 магазинов
Цены , как в магазинах, но доставка платная. В Москве и большинстве городов заказ до 30 кг стоит 59 ₽. Сумма минимального заказа и стоимость доставки могут быть ниже для конкретного магазина.
Курьеры работают с 09:00 до 22:00 без выходных, но в некоторых городах другой график. Например, в Москве заказы возят до часу ночи. Заказ можно оплатить на сайте или при получении — если в магазине предусмотрена оплата картой курьеру.
Для доставки используют термобоксы, поэтому пакет с замороженной рыбой по пути не превратится в аквариум, но рыба может и вовсе не приехать: покупатели жалуются, что товаров часто нет в наличии.
4 совета по заказу еды на неделю
Кратко: сервис с научным подходом.
Что особенного: есть подбор диеты по тесту ДНК, в личном кабинете для любого блюда есть на замену.
Цена в день: от 1500 ₽.
Во время открытия в 2011 году этот сервис составлял меню и доставлял еду только , которое можно пройти за 9900 ₽. Сейчас ДНК-диета — только одна из программ, которая помогает распределить белки, жиры и углеводы в нужных организму пропорциях.
Остальные рационы не менее интересные: кетодиета, вегетарианское меню, несколько спортивных программ. Есть индивидуальные программы питания при заболеваниях, а также рацион, собранный только из любимых блюд.
«Утконос МИНИ»
Этим сервисом я не пользовалась никогда вообще, поэтому пришлось установить новое приложение. По поиску «утконос» выпал всего один апп — значит, экспресс-доставка находится в том же интерфейсе, что и обычная. Но я даже не могла представить, к какому уровню геморроя это приведет.
Почему-то режим изначально не переключился на «Утконос МИНИ». Эксперимента ради я не стала гуглить, как это правильно сделать, а попыталась понять сама. Опытным путем удалось выяснить, что при нажатии на кнопку «каталог» вас выбрасывает в меню классического «Утконоса» — того самого, где надо заказывать минимум на 1500 руб. А для того, чтобы перейти в формат «МИНИ», нужно сначала переключить ползунок, а затем нажать на утконоса вверху экрана. Юзабилити уровень бог!
Все это мучение заняло 30 минут (!) — за такое же время и «Самокат»,и «Яндекс. Лавка» не просто приняли у меня заказ, но уже и привезли еду. Заказ, оформленный в «Утконос МИНИ» в 17:15, мне обещали доставить с 21 до 22 — и за это я еще должна была заплатить 199 рублей! Можно было бы сэкономить и заказать доставку за 49 руб., но тогда я могла бы ждать курьера до часа ночи.
Что насчет качества товаров и сборки? Готовое блюдо со сроком годности пять дней было произведено три дня назад, то есть оставалось всего два дня на то, чтобы его съесть. При этом выглядело оно в реальности не так, как на картинке в приложении. И мои шесть товаров зачем-то были упакованы в три пакета — очень нерационально и неэкологично.
Удобство приложения: 1
Широта ассортимента: 1
Привычность ассортимента: 1
Скорость доставки: 2
Качество сборки: 4
Качество самих продуктов: 4
Сумма баллов: 16
Внук и внучка
Кратко: 9 кг домашней еды, пирожков и напитков на всю неделю.
Города доставки: Москва, Волгоград, Воронеж, Казань, Новосибирск.
Что особенного: единое меню от 2950 ₽, доставка в любой день недели.
Цена в день: от 700 ₽.
«Внук и внучка» работает по своей, ни на что не похожей схеме. Сервис доставляет готовые наборы питания на несколько дней: например, есть набор с 9 кг еды, куда входят 8 порций супа, по 6 порций второго, салата и запеканки, десерты, соусы и сметана, 2 литра компота или морса. Таких наборов на выбор — Можно заказать половинку — 4,5 кг, или двойную порцию — 18 кг.
Предполагается, что есть содержимое пакета могут один-два человека на протяжении дней — у кого как получится. Вся еда — домашняя, то есть жареная, вареная, тушеная, с сахаром, солью и соусами.
Акции: домашний пирог в подарок по промокоду «старт», скидка 1000 ₽ при заказе 18 кг еды, скидка 300 ₽ при заказе ночью.
Grow Food — по промокоду GDEKURS доступна скидка 1500 рублей на первый заказ
В зависимости от образа жизни, вы можете выбрать одну из десяти программ. Например, линейка Fit на 1200 ккал в день для поддержания формы и создания рельефа или Линейка Balance на 2000 ккал в день для людей со средней физической активностью.
Пример меню на 1400 ккал в день:
Grow Food использует новейшую технологию с герметичной запайкой и температурным контролем, которая позволяет сохранять свежесть блюд несколько дней при условии хранения в холодильнике.
ВкусМил
Кратко: доставка готовой еды от сети магазинов «Вкусвилл».
Город доставки: Москва, Петербург.
Что особенного: можно сдать контейнеры на переработку, кроме доставки на дом есть возможность заказать еду в ближайший магазин и забрать самому.
Цена в день: от 650 ₽.
Собственный сервис доставки готовых рационов от популярной сети магазинов. Еда приготовлена без консервантов и ароматизаторов из тех же продуктов, которые продаются во «Вкусвилле». На выбор пять программ питания: для похудения, набора массы и баланса. Есть из четырех блюд, а также бюджетное предложение «Базовый». В апреле 2021 года заменять блюда и ингредиенты нельзя, но «Вкусвилл» обещает сделать эту опцию.
Доставки в область нет, доступна подписка на срок от 2 до 28 дней.
Акции: скидка 15% на заказ в приложении и кэшбэк на все покупки.
Самокат
Сколько стоит: от 0 ₽ Минимальный заказ: 100 ₽ Где доставляют: 103 города Где заказывать: в приложении для Android и iOS
Сервис сразу предлагает товары по акции, а потом пишет, когда привезут заказ
Две пачки пельменей привезут через полчаса
«Самокат» — это онлайн-гипермаркет, то есть продукты возят с собственных складов. Сервис работает только через приложение и доставляет с 08:00 до 23:00.
В каждом районе города работает склад, поэтому сервис обещает доставку , в область и отдаленные районы привозят за час. В приложении сразу написано, когда будет доставка.
Стоимость доставки зависит от города и суммы заказа: может быть так, что единственную покупку за 200 ₽ привезут бесплатно, потому что склад совсем рядом. Цены , как и везде. Кроме продуктов в ассортименте корма для животных и детские подгузники.
Людям нравится, что можно заказывать понемногу, а не набирать полные пакеты.
Just for you
Кратко: сервис Аркадия Новикова опытом на рынке готовых рационов.
Что особенного: 27 программ, включая диетические, блюда от европейских
Цена в день: от 5000 ₽.
В 2004 году ресторатор Аркадий Новиков и доктор Ирина Почитаева открыли фабрику-кухню готовой еды в премиум-сегменте. В среднем рацион обходится в 6000 ₽ в день и включает еду ресторанного уровня: полезные рецепты разрабатывают знаменитые повара, ингредиенты доставляют те же поставщики, что и у ресторанов Новикова, а в списке клиентов — сплошь известные фамилии.
В этом сервисе, в отличие от многих, можно найти редкие программы. Например, модную низкоуглеводную или питание для маленьких детей и подростков. Все программы рассчитаны на — в течение этого времени блюда ни разу не повторяются.
Еще больше еды, кино и развлечений в нашем «Город». Подписывайтесь и читайте:
Performance Food
Кратко: затейливые рецепты с экзотическими ингредиентами со всего мира.
Что особенного: бесплатная консультация диетолога, до 20 приемов пищи и 3000 ккал в день.
Цена в день: от 2000 ₽.
Performance Food входит в ту же группу компаний, что и Level Kitchen, My Food и Easy Meal, но отличается необычным подходом. У сервиса больше 10 рационов, куда входят диеты по показаниям, питание для набора массы, правильные белковые рационы с фазами атаки и чередования — как в популярной диете Дюкана, и опции разной калорийности для вегетарианцев. Почти во всех меню увеличенное количество приемов пищи — в среднем а в некоторых и все 10.
BeFit — по промокоду gdekurs13 доступна скидка 13% для новых клиентов
Первое, что бросилось в глаза – удобный сайт. Найти примерное меню, отзывы и информацию о компании просто.
BeFit работает как конструктор питания. Можно выбирать только понравившиеся блюда и ингредиенты. В меню более 900 блюд и все это без сахара, консервантов и усилителей вкуса.
Пример меню на 1300-1500 ккал в день:
Особенно хочу отметить раздел «Питание без мяса». Здесь можно найти программу для веганов, вегетарианцев, рыбную и средиземноморскую диету.
Ещё 13 сервисов доставки правильного питания.
Еще я добавила сервисы, у которых есть не самые распространенные, но очень важные программы. Например, питание для беременных и кормящих мам или линейка для детей. Сюда же добавила компании, которые привозят еду, приготовленную по «домашним» рецептам, и сервисы, которые доставляют продукты с рецептами для самостоятельного приготовления.
JustFood
Кратко: базовая еда с научным подходом к производству.
Что особенного: можно регулировать калорийность рациона под себя.
Сервис JustFood вырос из чата в Вотсапе, который создали три друга. Чтобы не готовить самостоятельно, они нашли повара, который готовил еду сразу на всех, а блюда обсуждали в мессенджере. Когда в чат добавились еще знакомые, друзья решили сделать сервис доставки.
Сейчас у него четыре программы: «Базовое», «Разнообразное», «Премиум» и «Вег» с калорийностью от 1200 до 2000 ккал. Меню построено на главных хитах диетического питания: твороге, нежирном белом мясе, крупах с низким гликемическим индексом и свежих овощах.
Можно составить рацион на будни или на всю неделю.
Акции: скидка 20% на первую неделю питания, также есть акция «Приведи друга».
Продуктовые сети
У многих сетей есть собственная доставка. Так, «Окей» привозит продукты с 07:00 до 00:00 в Москве и с 11:00 до 22:00 в Питере, по области — с 10:00 до 22:00. Доставка бесплатная для заказов от 2700 ₽.
Доставка «Азбуки вкуса» работает круглосуточно в Москве и Питере, а также в Московской и Ленинградской области. Привозят Суммы минимального заказа нет. В Питере бесплатно привезут покупку от 1000 ₽, в Москве и области — от 2000 ₽.
Доставка «Перекрестка» работает в Москве и Питере, а также в центральных регионах, Поволжье и не только — например, еще в Екатеринбурге и Пятигорске. При оформлении заказа можно выбрать интервал доставки. Минимальной суммы заказа нет, но при высоком спросе может появиться. Доставка стоит 99 ₽.
Доставка из «Пятерочки» доступна по всей России — более чем в 190 городах. Заказ привезут через час, стоимость доставки — 99 ₽, минимальная сумма не установлена.
Доставка из «Ленты» работает везде, где есть магазины сети, — по всей стране насчитывается 259 гипермаркетов. Обещают доставить в течение часа. Минимальная сумма заказа — 1000 ₽, стоимость доставки зависит от загруженности сервиса — от 59 ₽. Есть программа лояльности с кэшбэком баллами, которая похожа на программу «Утконоса».
Level Kitchen
Кратко: сервис Performance Group для спортсменов и сочувствующих.
Города доставки: Москва, Петербург, Анапа, Геленджик, Пермь, Тюмень, Новороссийск, Сочи, Краснодар, Екатеринбург, Челябинск, Рязань, Владимир, Тверь, Калуга, Ярославль, Тула, Нижний Новгород.
Что особенного: доставка до 100 км за Мкад и внутренний кэшбэк за оплату наличными.
Цена в день: от 1000 ₽.
Сооснователь Level Kitchen — профессиональный атлет Денис Гусев, которому для участия в соревнованиях по нескольку раз в год приходится то набирать массу, то избавляться от нее.
Тем же целям соответствуют программы питания: два меню для набора веса, три для снижения и один вариант для баланса. Меню — это салаты из тертых овощей, каши, крупы, индейка и курица под оригинальными соусами. Разбавляют все эти правильные блюда изобретательные здоровые десерты — например, черничное суфле или парфе.
Акции: бесплатная доставка за Мкад + 100 км, онлайн-тренировки в подарок при заказе от пяти дней.
Fresh Lab
Кратко: новая версия сервиса Gym Meal — теперь не только для спортсменов.
Что особенного: есть программа с домашней кухней.
Цена в день: от 840 ₽.
У Fresh Lab пять линеек питания. Для плавного снижения веса — Lite (900 ккал) и Slim (1200 ккал), Daily с понятной домашней едой, Strong — для набора массы. Есть и режим Simple с домашней кухней по традиционным рецептам, которая укладывается в 1300 ккал.
Есть возможность собрать меню в конструкторе и питаться только тем, что нравится, а также проконсультироваться с диетологом.
Акции: пробный день за 900 ₽.
7 лучших сервисов доставки здоровой еды в 2023 году
В чем плюсы?
Критерии, по которым я выбирала доставку:
YamDiet
Кратко: популярные форматы питания в большом городе с вниманием к аллергикам.
Что особенного: меню — от бюджетного до премиум, можно выбрать любимые блюда и исключить нелюбимые ингредиенты.
Цена в день: от 1100 ₽.
Yamdiet работает с 2014 года и выпускает десяток востребованных меню — от бюджетного правильного питания до премиального для поддержания формы. Из редких программ: полностью веганская, безглютеновая, безлактозная. По калорийности все они варьируются от 1300 до 2300 ккал, кроме серии 1200 ккал программы.
Акции: 500 бонусных рублей за приведенного друга, сброшенный килограмм или отзыв в соцсетях.
Что в итоге?
Вот такие у меня получились результаты по моему продуктовому набору:
Кажется, что в доставках легко запутаться. Но на самом деле стоит только начать ими пользоваться, и ты быстро находишь «свою». Мне больше всего подошел СберМаркет, чаще всего заказываю там.
Надеюсь, мой скромный опыт и обзор кому-нибудь пригодятся 🙂